为什么多囊卵巢，会被叫美人病❓

我是中医妇科主任医生宋红湘，深耕妇科临床工作40余年了 ➡多囊是一种内分泌紊乱性疾病，其特征为持续无排卵或稀发排卵、高雄激素临床表现或多囊卵巢改变。 ﹉﹉ ➡为什么多囊会被叫美人病，是因为主要发生于生育龄女性，表现为月经不调，多毛、肥胖、不孕等，在育龄女性中发病率为5%-10%，而且逐渐年轻 ！ — — ➡那为什么会得多囊 1.饮食不规律三餐不按时，也不忌口，胡吃海塞 2.压力大和情绪压迫现在的生活节奏很快，压力很大，很容易焦虑和内耗，情绪剧烈波动会对身体有影响，进而诱发多囊 3.生活习惯不好不规律的作息、过度饮酒、缺乏运动等 ✅缓解多囊方法 👉1.规律饮食三餐按时吃，清淡为主少吃辛辣刺激食物，三餐外不额外吃其他食物 👉2.对症内调：可以调节内分泌，稳定体内平衡，让身体恢复平衡和健康 👉3.有氧运动像八段锦、瑜伽、慢跑等等可以适当锻炼，发发汗，有助于拉伸经络，促进气血流通 👉4.保持好心情心情好了什么事情都会迎刃而解，每天开开心心的，积极的心态面对，少生气。 多囊多囊卵巢多囊卵巢综合征多囊促排关爱女性健康多囊卵巢调理多囊卵巢综合征调理多囊卵巢调理脾胃女性