低GI荞麦面的夏日吃法，在叮咚挖到宝咯！🍜
半雪说美食
2025-04-26 16:14:09
天气越来越热啦！
胃口就特别倾向清爽又好吃的食物
这两天在家捣鼓了几种很适合这个季节吃的低卡餐
简单易做 虽然低卡 但口味绝绝子！！
叮咚买菜下单了一些我喜欢的健康的食材
有叮咚定制的低GI70荞麦面、低GI魔芋荞麦面
这两种面条平常也是无限回购的
尤其是含70%真荞麦的这款
货真价实的健康，吃起来的口感也很不错
还买了低GI 0蔗糖风味发酵乳
和澳洲进口的康蜜乐低GI蜂蜜
今天就用来他们来做几个好吃的健康的低卡餐
▪️开胃凉拌鸡丝荞麦面
食材：荞麦面、鸡胸肉、黄瓜、胡萝卜、鸡蛋、洋葱、番茄
▪️泰式酸辣凉拌魔芋荞麦面
食材：魔芋荞麦面 大虾、小番茄、黄瓜、青柠、蒜头油
▪️潮汕牛肉鱼丸大虾清汤荞麦面
食材：荞麦面、大虾、鱼丸、肥牛、生菜、香芹
▪️青柠果芒奶昔
食材：风味发酵乳、芒果、青柠、蜂蜜
具体做法图片上更清楚～
夏天记得好好吃饭呀！
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