最近的作息很规律 10点多睡 5点左右醒
一天变的很长 可以做很多很多事情
耐心的给植物浇水 擦叶子 给小仓鼠按摩到扁扁
还学习了新的爱好 有了更多时间思考
我喜欢在早晨练习瑜伽 身体的感受会更明显
从僵硬的脊柱一点点灵活打开 变得柔软弹性
结束时保持一会儿倒立 神清气爽
中午做饭给自己 切菜的过程感觉很疗愈
重复着一下下 冰箱里的菜被我变成美味
再泡壶茶 用盖碗真的很有仪式感
边喝着茶 边处理着工作 时间慢慢流淌
午后的阳光 柔和治愈
穿着桑罗真丝睡裙 窝在沙发上看书 发呆
细腻柔滑的触感 一整天都舒适自在
看书累了 就光脚踩在地毯 伸伸懒腰 活动活动
忍不住转着圈 跳起舞 裙摆泛着和珍珠一样的光泽
一串串葡萄散落在腰间 像是鲜活的夏日🍃
就这样 幸福被具像化 心情也欢快起来
晚上的时光 9点之前洗完澡吹干头发
边追剧边织毛线 洗好的衣服一件件香香的
晾挂时就把褶皱都抚平好 第二天都是很崭新的样子
这些细碎的日常 让我时常感受到
我拥有着太多幸福了 唯有用心珍惜 感恩当下









