孩子长得慢，需要补赖氨酸还是氨基丁酸？ 赖氨酸是一种必需氨基酸，人体无法自身合成，必须通过食物获取，它是蛋白质的重要组成部分，参与骨骼、肌肉、激素等多种物质的合成。缺乏赖氨酸可能导致：生长发育迟缓、食欲不振、免疫力低下、注意力不集中。 氨基丁酸是一种“抑制性神经递质”，主要存在于大脑中，起到镇静、放松、改善睡眠等作用，通过改善孩子睡眠质量，间接促进生长激素分泌；能帮孩子缓解压力，创造有利于生长的环境。 [左上]如果孩子饮食不均衡，肉类、豆类等摄入不足，可能存在赖氨酸缺乏，可以优先考虑补充赖氨酸。 [左上]如果孩子睡眠质量差、压力大，可以尝试补充氨基丁酸，改善睡眠和情绪，间接促进生长。
