减肥这个事，我可以说是很擅长，只要真心想减
手拿把掐，就一个核心点
“不要忌口+但只吃3-5口”
我是真的什么都吃，肥肉蛋糕也都吃
但是真的就是吃两口，最好不要坐在餐桌前吃，有时候站在厨房，或者往嘴里塞两口然后去工作室工作
但是这个方式只适合独居的人
不然肯定会被骂。
减肥这个事，我可以说是很擅长，只要真心想减手拿把掐，就一个核心点“不要忌口+但只
潘珠珠评娱乐
2025-05-04 23:56:38
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