《心乐身自健》。 人只要快乐,身体自然健康。《黄帝内经》说:怒伤肝气,悲耗元气。愉悦是良药,低落如毒药。情绪不好,吃好练勤也难康。多数病痛源于心结未解。快乐时心情畅,气血自通顺。五大良医:阳光、睡眠、运动、饮食、自爱。
《心乐身自健》。 人只要快乐,身体自然健康。《黄帝内经》说:怒伤肝气,悲耗元气。
千田十三
2025-05-10 11:17:28
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