纯饮食｜挑战从120斤➡️85斤｜已瘦29.8斤
胖崽要瘦呐
2025-05-11 15:42:45
初始体重：120
目标体重：85
今日体重：90.2
早餐：青椒火腿馅饼
午餐：一根鸡腿
晚餐：茉莉奶绿
🈚️运动
饮水量：2800ml
早餐吃了一个青椒火腿馅饼，里边的青椒太辣了，就没吃里边的馅[捂脸R]午餐吃了一根鸡腿🍗晚餐喝了一杯茉莉奶绿，0卡糖
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