京东618手机竞速榜已经出来了，我们来看一下开售3小时的单品累计销量吧，刚好我是
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你刷的不是手机，是大脑的寿命
正诚记笔记
2025-05-14 15:07:26
🌿每天拿着手机大量的刷屏，对我们的大脑有何影响？
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🌿世界知名脑成像专家、被誉为美国大脑健康之父的丹尼尔. 艾门说：“这很可悲，它会让你的大脑萎缩，它会损耗你的愉悦中枢”。
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🌿人的大脑中有两个区域叫做优隔核，它们对多巴胺产生反应，它会给你带来快乐，为你带来愉悦，为你带来动力，为你带来干劲。
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🌿当你不断的刺激它们时，比如手机每次的嗡嗡振动、每次收到短信通知、每次滑动屏幕点赞，都会获得一点多巴胺，很快随着频繁的刺激，你会过度消耗，逐渐磨损那些愉悦中枢，当你任由大脑沉溺于屏幕时间，如果每天使用超过三个半小时，焦虑、抑yu、成ying、肥胖以及多动风险就会明显的增加。
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