王晶爆料：刘德华那种日子不是人过的，他10年不吃米饭，就为了早上拍戏脸上镜。 刘德华自己也称自律是一件很难的事情，但是他把努力当成习惯。 不过话说回来，明星那些严格的生活方式背后都有专业团队撑着。 你看他们每天吃啥喝啥，那可不是自己随便决定的，营养师早把三餐搭配好了，缺啥微量元素立马就能补上。 咱们普通人要是照着学，钱包先顶不住不说，光研究那些营养配比都能头疼死。 所以说啊，有些事儿看看就好，没必要硬逼着自己活成别人的样板间。
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