太可怕了！河南郑州，男子早上起来洗澡！结果刚打开水，他就头晕目眩，摔倒在地！意识模糊，剧烈呕吐，家属急忙打120，男子送医后检查显示：颅内动脉瘤破裂，蛛网膜下腔出血！医生提醒：起床后先别洗澡，约15%的动脉瘤破裂发生在晨间洗浴时！
谁能想到，洗个澡差点丢了命！幸亏男子家里有人，他也送医及时，不然后果不堪设想！脑动脉瘤并非肿瘤，而是脑血管壁异常 膨出的“血泡”，当血压剧烈波动，体位改变或有屏气动作时，极易破裂。
医生事后复盘才明白，这洗澡水成了导火索。早上刚起床时，血压本来就不稳定，突然被热水一激，血管猛地收缩。男子脑袋里那个像气球一样鼓起来的动脉瘤，哪经得起这么折腾，当场就破了。要不是家人发现得早，从发病到送医只用了十几分钟，这条命恐怕就没了。
很多人不知道，这个病根本不是肿瘤，而是脑血管上鼓出来的一个危险 "血泡"。平时藏得好好的，赶上血压一波动、猛地用力，就跟吹爆气球似的，说破就破。
这事在网上传开后。有高血压患者赶紧在评论区留言："我天天早起冲澡，这下不敢了"；还有人翻出老话说："早起别着急，缓一缓再动"。
老话说 "淹死的都是会水的"，很多致命危险就藏在习以为常的生活细节里。早上刚睡醒，身体还没完全苏醒，血压、心跳都处于不稳定状态，这个时候突然用热水刺激，就像给发动机冷启动时猛踩油门，再结实的机器也扛不住。
现代人太容易忽视这些 "不起眼" 的风险。总觉得年轻身体好，熬夜、胡吃海喝、不规律作息，不知不觉就给血管埋下隐患。就像古人说的 "千里之堤，溃于蚁穴"，那些小习惯慢慢侵蚀健康，等到出问题才后悔莫及。
老辈人常说 "早起三分慢"，这话真有道理。早上醒来别急着洗澡，先喝杯温水，活动活动筋骨，等身体彻底清醒了再去冲凉。平时多留意自己的身体信号，定期体检，有问题早发现早治疗。
