舌头伸出来一看，舌苔又白又厚的，你觉得自己是阳虚了吗？要是分辨不清楚，盲目就去吃金匮肾气丸、桂附地黄丸一类的补阳药物，小心越吃、情况越严重！今天啊，咱们就一起来学习一下这个案例。

这个病人的主要问题呢，就是怕冷、手脚凉，睡眠不好、有时候还心烦，看着舌苔又厚又白，感觉自己是阳虚，但是吃了很多补阳的药，不仅是没啥效果，甚至啊，问题越来越严重！

我们来看一下他的舌头，一眼看上去，给人的感觉是舌苔特别白，尤其是舌根位置，白厚还腻，舌根部呢，又是窄缩的，这提示肾气亏虚、下焦有痰湿；舌边呢，是有个明显的鼓胀，舌边咱也讲过，是肝胆，这种情况提示的是肝郁气滞；舌头中间啊，我们能看到有个裂纹，这说明啥呢？脾胃虚弱，对吧。再来看他的舌质啊，是淡红的，但是舌尖位置比较红，舌尖对应的是心，说明有心火存在。

这么一分析啊，我们就会发现，这个病人的白厚苔，也就是下焦的痰湿，是由于脾肾亏虚，不能运化水液，水湿内停产生的，并且呢，上焦还有火，是一个寒热并存的情况，所以不能一味的去用温热药物，而是要平衡阴阳寒热，达到一个平衡。

调理思路呢，应该是疏肝补肾、健脾化痰，兼顾清热。