大家好，我是沐阳，见字如面~

今天今天看到一句话：幸福＝能力/欲望，能力再大，满足不了欲望也是不幸，能力再小，匹配了欲望就会幸福。

幸福并不是我们有很多很多钱，有很多很多房子车子，虽说钱能解决世界上99%的问题，每个阶层的人有每个阶层的烦恼，有些人能吃一顿饱饭就很幸福，有些人天天山珍海味也不满足。

能力就像分子，欲望是分母；能力越来越大，欲望不变，幸福感就会增加；能力不变或越来越小，欲望即使不变，幸福感也会慢慢降低；反之如果欲望逐渐膨胀，能力再赶不上步伐，更没有幸福感而言。

从刚踏入社会，随着我们的年龄、阅历、经验等，能力会越来越强，这个时候我们应该敢闯敢拼，大不了从头再来，反正还年轻；当然欲望也会随之越来越强，这个时候如果能控制住欲望，稳步提高能力，幸福感就会倍增。

等步入一定年龄，特别是中年之后，我们的能力基本就保持平衡了，需要持续的督促自己保持学习，以保持能力不退化，跟得上大时代；这个阶段我们的欲望刚好也是慢慢减退的，可以找到一个平衡点。

老了之后，欲望回归本源，能力体力也回到了最初的状态，这个时候体验了几十年的人生，平平淡淡才是真。

我们大部分人每天焦虑不安，闷闷不乐、生不起病、死不起等，大抵都是我们的能力跟不上我们的欲望；就像我们为什么不喜欢不愿意去面对自己不懂、不会、处置不了的事情，因为它超出了我们的能力范围，我们搞不定它，我们更喜欢在舒适区里，自由自在的生活，但这又满足不了我们的欲望，《天道》告诉我们一个道理，当你的欲望大于你的能力时你就会变穷。

那么如何调整好的幸福状态呢

一、提升自己个人能力

顺应趋势，朝着自己的目标一路前行，十年磨一剑。个人能力越来越强的才能更好的应对挑战。

二、降低我们的欲望

生活中一半以上的人与物都是不必要的，减少自己的欲望，减少不必要的支出，不必要的应酬，多陪家人。

佛说“多欲为苦，知足安乐”，与您共勉！

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