产学研王教授视点   在这个时代，我们生活在一个快节奏、高压力的社会环境中，大学生们面临着来自学业、就业、人际关系等多方面的压力，心理健康问题日益凸显。为此，北工院张琳老师特地开设了一门大学生心理健康课程，旨在引导学生们正确认识自己，积极面对生活中的困难与挫折，点亮他们心灵的灯塔，照亮前行的道路。北工院校内外督导专家特地听了张老师的课程，一致认为课程讲解很精彩。

张琳老师拥有较深厚的心理学背景和丰富的实践经验，她深知大学生心理健康的重要性。她精心设计了这门课程，通过案例分析、互动讨论、角色扮演等多种教学方法，将枯燥的理论知识变得生动有趣，让学生们能够轻松愉快地接受。

在课堂上，张琳老师为学生们普及了心理健康的基本知识，强调了心理健康与身体健康的紧密联系。她指出，心理健康是大学生全面发展的重要基石，只有拥有健康的心理状态，才能更好地应对学业压力、人际关系、职业规划等方面的挑战。

张琳老师特别强调了自我认知的重要性。她认为，只有深入了解自己的优点和不足，才能更好地发挥自己的潜能，实现自我价值。她鼓励学生们多进行自我反思，了解自己的内心需求，明确自己的人生目标，从而找到适合自己的发展道路。在课程的最后，张琳老师以“点亮心灵，照亮前行之路”作为结束语，鼓励学生们在未来的学习和生活中保持积极向上的心态，勇敢面对挑战，追求自己的梦想。她相信，只要学生们能够关注自己的心理健康，积极调整心态，就一定能够战胜困难，迎接美好的未来。通过这门大学生心理健康课程的学习，学生们获得了宝贵的心理健康知识，学会了如何关爱自己、关注心理健康。他们开始更加珍视自己的内心世界，学会调整心态，缓解压力，以更加积极的心态面对生活中的挑战。相信在未来的日子里，学生们将以更加饱满的热情和坚定的信念，迎接生活中的每一个挑战和机遇，走出一条属于自己的精彩人生之路。