68岁的王大爷患有高血压后，一直血压控制还算不错，但就在前不久，他却出现了头晕、头痛等不适，有时还伴随着心慌的症状，差点晕倒在了家里，后来他才知道问题居然出在最爱喝的“牛奶”上！

经过医生的详细询问，他才得知原来是因为他在服用降压药期间大量摄入牛奶，导致药效受到干扰。

在现代社会，高血压已经成为困扰许多人的健康问题。为了控制高血压，许多患者需要依赖降压药物。

然而，医生却提醒我们，降压药物在进食时需要特别注意，尤其是与某些食物的搭配。

吃降压药不能喝牛奶吗？

有人问吃降压药期间是不是不能喝牛奶，实际上，高血压患者是可以喝牛奶的，但要注意的是不能用牛奶来送服降压药，否则会影响药效，导致血压升高。

王大爷正是平日喜欢用牛奶送服降压药，这才影响了药物疗效，差点导致严重后果。

牛奶当中含有丰富的酪胺，进入体内后会引起酪胺蓄积，导致血压升高，心率异常，

而且，牛奶中含有丰富的钙离子，而某些降压药物，特别是钙通道阻滞剂，会与钙发生相互作用，减缓药物的吸收速度，降低其疗效。

所以建议大家最好在服药半小时后再饮用牛奶。

医生提醒：服用降压药，最好远离“3物”

1、高嘌呤食物：一些降压药，尤其是有降尿酸作用的降压药，与高嘌呤食物的摄入有直接关系。

一些降压药，尤其是尿酸降压药，通过降低体内尿酸水平来达到降压的效果。而高嘌呤食物，如海鲜、肝脏等，容易导致尿酸升高。因此，在服用尿酸降压药的时候，应避免过量摄入这类食物，以维持药物的疗效。

张女士，是一位年过五旬的高血压患者。她在降压药治疗的同时，常常放纵自己于海鲜大餐。渐渐地，她发现药效逐渐减弱，尿酸水平再次升高。

2、高钙食物：钙通道阻滞剂是一类常用的降压药物，而高钙食物如牛奶、奶酪等，可能影响这类药物的吸收和效果。大量的高钙摄入可能减缓药效，导致血压控制不佳。

3、高钠食物：利尿剂是一类常用的降压药物，通过促进尿液排除体内多余的水分和钠离子，从而减少血容量，达到降压的效果。

而高钠食物，如咸菜、腌制食品等，可能增加体内的钠负担，降低利尿剂的疗效，从而影响血压的控制。

王先生是一位高血压患者，他在服用降压药的同时，却经常沉迷于高盐饮食。逐渐，他的血压再次上升，甚至出现头痛、眩晕等不适症状。

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如何正确搭配饮食，确保降压效果

1. 了解药物种类：在用药期间，了解所服用降压药的种类，明确与哪些食物有潜在的相互作用。

2. 医生建议：饮食搭配应该根据医生的建议来进行，尤其是在降压药物的治疗期间。

3. 低盐饮食：对于大多数高血压患者而言，低盐饮食是非常重要的，可以帮助更好地控制血压。

4. 避免相互干扰的食物：避免在用药期间食用可能相互干扰的食物，尤其是含有高嘌呤、高钙或高钠的食物。