是的，血糖手表用到无创测糖技术，不用采集血液就能得到葡萄糖浓度具体数值。可能有些糖友会疑惑，无创测糖是怎么实现的呢？它到底靠不靠谱？今天小编就为大家来揭秘一下。

血糖手表的测糖原理

1.光谱分析技术

光谱分析技术是基于曾发表在国际权威期刊《nature》上的科学研究成果——“不同的人血液中的葡萄糖酶含量不同，它们对近红外光的吸收和反射也不同，由此形成的光谱不同”，通过分析光谱，能够得到血液中的葡萄糖浓度值。市面上大多数血糖手表都采用的这个技术来实现无创测糖的。

2.皮下间质液分析技术

在人体中，血液里的各种营养成分，想要被送达到细胞，都需要通过皮下间质液这个中介物质，葡萄糖也不例外，而皮下间质液总会少量渗出皮肤表层。因此，研究者们发现，可以采样皮下间质液，分析其中葡萄糖的浓度，来达到无创测糖的效果。

3.射频抗阻测试法

因为人体血液中非离子可溶性物质，比如血糖，能够吸收比红外线波长更长的电磁波，通过提取所吸收的特征值，便能够确切的得到血液中的葡萄糖浓度。

血糖手表的测糖原理，比较常见的是这三种，但其实无创测糖的实现是非常复杂的，其中的技术理论有很多，也比较晦涩难懂，在这里很难一一为大家讲解，感兴趣的朋友可以查看相关文献资料做进一步了解。

血糖手表怎么测糖

有了理论支撑，怎么样去运用理论，实现测糖结果呢？这个问题的答案是——传感器。传感器链接着抽象的理论和具象的测糖过程，就拿光谱分析技术举例，有了传感器的工作，内部的处理器才能进行多模态健康分析，得到准确的血糖值。一般来讲，一个手表使用一个传感器，就能大差不差测出血液中葡萄糖的浓度了，所以市面上大多数的血糖手表都配备的是一个传感器。但这也存在弊端，即有时候很难筛选非人体血糖，会造成测量结果出现较大误差。因此，有一些厂家，像舒糖、戴乐行，他们会在手表的底部再增加一个传感器，多个传感器配合使用，这样能够得到比较准确的测糖结果。

如今的血糖手表发展情况

现在，无创测糖技术已经日趋成熟，血糖手表的测糖效果和医院测糖对比，误差已经非常小了。和同属家用测糖产品的有创式血糖仪对比，在一些情况下，血糖手表的准确度甚至更高。血糖手表以其方便、无痛的优势，俘获了众多糖友的心。并且由于技术的更迭和发展，曾经出现的测糖不准确等现象，现在已经越来越少了（当然前提的选用专业的测糖手表，而不是噱头产品）。一些血糖手表有自动测糖功能，像舒糖，它是五分钟一次，每24小时自动提供血糖趋势变化图，以供糖友参考分析。如今，血糖手表已无权可以替代传统的有创式血糖仪了。

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