大家好，我是沐阳，见字如面~

我们都不喜欢被控制，更不喜欢不受控制的局面，喜欢事事都掌握在自己手中，所以很多人都是抵触极限运动的，像前两天说话滑翔伞，今天要说的蹦极，都是本质上拒绝体验的。

其实就像前几天说的，我们要保持好奇心，保持终身学习，终身体验新鲜事物的心，给平淡的生活加点料，添点彩。

今天聊一聊，我的蹦极感受，之所以会去蹦极，其实是想抵抗自己的恐高心里，之前站的稍微高一点就害怕，为了让自己不恐高，那就来点猛的吧，去挑战蹦极。

我蹦极的距离不是太高，60米，大概20层楼左右，六层钢架结构，一层大概10米，像塔吊一样；先是缴费、称重、量血压、签生死状、注意事项讲解等等。完成后需要自己一步一步走上去，那时候不像现在的还有电梯什么的，刚开始是兴奋，跑着往上走，到第三层30米左右的时候，已经开始恐高了，剩下的三层速度越走越慢，走到顶层的时候，双腿都是颤抖的，还需要走到跳台，每一步都是在挪动。

终于到了跳台后，眼看着我前面的那位不敢跳，被教练给踹下去了，心里直颤，赶紧给教练说等会不要踹我，我自己下。

穿戴好安全装备后，还是很紧张的，不敢直接往前跳，眼一闭身体一蹲滑下去了；瞬间自由落体了，那种失重，快速下跌的感觉，真是有种说不出的感觉，谁体验谁知道。

等下坠到极限后就开始反弹了，这时候也不害怕了，睁开眼，享受整个过程，先是上下反弹，弹力小了后开始左右摇晃，但感觉都没有刚跳下来那一刻刺激，有点没尽兴的感觉。

经历过这次蹦极后，恐高的感觉比之前好多了，很多事情我们之所以害怕，很大程度上是我们不了解，就像很多冬奥会项目，做那么多空中花样旋转，还能安稳的下来，也很不可思议。

走出舒适区，去体验不敢体验的的事情，去做一些没有做过的事情；就像旅游，从自己呆腻了的地方，到别人待腻了的地方，看别人是怎么生活的，饮食习惯、风俗习惯有什么不同，体验体验他人的生活。

人生很短，及时行乐，不要给自己留太多遗憾，去感受生活，体验生活吧！

今天就聊到这里，欢迎大家关注、转发、点赞，您的支持是我前进的动力~