虽然日子平淡，但52岁的王先生一家过得还算幸福甜蜜，不过最近王先生被一天跑两三次厕所、腹痛、便血等症状所困扰。

起初，以为是痔疮在作祟，并没有放在心上。

后来，妻子发现王先生明显消瘦才赶紧陪他到了医院检查，却被查出肠癌晚期！

这样的结果让一家子顿时陷入了悲痛中，怎么也想不通会被肠癌盯上？

一、肠癌多半是“拖“出来的？

南部战区疾病预防控制中心、主治医师田靖博士介绍：大肠癌即结直肠癌，可能是遗传和环境等因素共同作用的结果。

研究发现，90%以上的大肠癌都是由大肠腺瘤演变而来的。

一般肠癌的演变过程是：肠道正常黏膜—增生—腺瘤形成—腺瘤癌变，而这个过程需要五到十年的时间。

如果能在息肉腺瘤阶段切除即可预防肠癌，另外如果能在早期筛查发现癌症，手术切除后治愈率也可达95%，就能大大提高肠癌治愈率。

健康管理·肿瘤筛查中心王谊提醒：肠癌是拖出来的，由于肠癌早期症状不明显，很容易被误诊为痔疮，甚至按照痔疮来治疗，从而导致病情延误，等到有了明显症状再去检查，可能已经发展成了肠癌。

二、出现“三多两痛”，要警惕肠癌

河北省老年病医院普外肛肠科闫志学提醒：出现“三多两痛”症状，要警惕肠癌来临！

1、放屁次数变多

如果好端端的放屁次数变多，且气味刺鼻，要警惕肿瘤来临。

2、排便次数变多

不明原因的排便次数变多、腹泻便秘交替、大便性状改变等，要警惕肠道问题。

3、便血次数变多

要区分痔疮和肠癌引发的便血，黏性血液大便、大便发黑等要警惕肠癌作祟，便血呈鲜红色要警惕痔疮。

4、腹痛

肠道肿瘤引发肠梗阻之后，可能会引发腹痛、腹胀等症状，尤其是进行性加重的腹痛症状，要小心肠癌来临。

5、肛门疼痛

肛门附近的肿瘤可能会导致肛门坠胀、疼痛，除此之外还可能会引发异常消瘦、大便习惯改变等问题。

肠癌如果能早发现早治疗的话，治愈率很高，40岁以上的中老年人、家族性结肠多发性腺瘤病、软组织骨瘤和肿瘤、结肠息肉等人群，是肠癌的高危人群。

北京大学肿瘤医院消化系肿瘤内科主任医师张晓东提醒：高危人群可通过肠镜检查来发现早期的肠癌，建议高危人群每三到五年进行一次肠镜检查。

三、预防肠癌，日常6件小事要做好

美国癌症协会研究发现：90后人群患肠癌的风险是50后的两倍以上，那为什么肠癌会盯上年轻人呢？

年轻人被肠癌盯上主要与高脂肪饮食、吸烟、久坐不动、粗粮果蔬摄入不足等原因有关。

中华医学会消化病学分会等发布的《中国结直肠癌预防共识意见（2016年,上海）》指出：70%的散发性肠癌与不健康的生活习惯有关，有66%—78%的肠癌可通过健康生活习惯避免。

预防肠癌，要做到下面几点！

1、戒烟

研究发现吸烟会增加20%的肠癌风险，因此为了预防肠癌，要做到尽早戒烟。

2、多摄入膳食纤维

研究发现：多吃高膳食纤维食物能降低肠癌风险，饮食上尽量要将粗粮和细粮粗细搭配好。

3、控制腰围和体重

肥胖是肠癌的高危因素，研究发现成人体重每增加5千克，患肠癌等多种癌症的风险会升高。

4、少吃红肉和加工肉制品

经常食用羊肉、猪肉、牛肉等红肉，及腌制食物、烧烤食物等，会增加肠癌风险。

5、坚持运动

世界卫生组织建议每天坚持运动能降低7%的肠癌风险，建议成年人每周要进行150分钟的中等强度有氧运动。

6、戒酒

经常饮酒会增加肠癌的发生风险，为了身体健康，要尽早戒酒。

我国肠癌高发，而且不光中老年人会被肠癌盯上，年轻人也可能被肠癌盯上。

肠癌如果能早发现早治疗，能大大的提升治愈率，为了预防肠癌，建议平常要养成健康的生活习惯，尽早戒烟戒酒。

参考资料：

[1]《“家里有亲戚得了肠癌，我会不会也容易得哦？” ——肠癌患者亲属预防肠癌的正确姿势》.四川省肿瘤医院.2018-11-28

[2]《吓人！超九成肠癌竟源于它！如何预防？少吃这种肉…》.科普中国.2021-03-06

[3]《27岁新婚小伙查出肠癌！警惕：生活越好，肠癌越多！》.健康时报.2020-08-30

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