健身房，当代社交场。五十个俯卧撑热身？这姿态，得琢磨琢磨。是真练家子，还是摆拍高

五十个俯卧撑热身？这姿态，得琢磨琢磨。是真练家子，还是摆拍高手？一口气五十个？对有些人是家常便饭，对另一些人，是遥不可及的目标。这差距，就在于日复一日的坚持，和一点小小的天赋。有人说，健身是现代人的修行。这话听...

郭德纲可真够大方的，他对孙越说：如果你能做3个俯卧撑，我就给你100万。”孙越道

徒手健身五大黄金动作。1.平板臂屈伸 2.俯卧撑 3.引体向上 4.派...

郭德纲可真够大方的，他对孙越说：如果你能做3个俯卧撑，我就给你100万。”孙越道

赢王楚钦后，雨果立即揭晓了获胜原因。一个俯卧撑起身，拍手、握手一气呵成，然后

一个俯卧撑起身，拍手、握手一气呵成，然后直奔观众席，为啥？原来女朋友高桥布鲁娜在那儿等着呢！两人一拥抱，王楚钦估计心里都在想：哎，我有女朋友也不敢这么秀啊！说雨果赢是因为爱情的力量？这说法挺逗！但别说，有时候那...

深夜的摄影棚里，一颗泛着光泽的“柠檬”正在做俯卧撑。细看才发现，这颗“柠檬”竟长

赢王楚钦后，雨果立即揭晓了获胜原因。他先是倒地，一个俯卧撑起来，然后与王楚钦拍

俯卧撑不同手位，练哪里？

谁家宝宝到医院急诊了还在做俯卧撑​​​

老姐不服输，非得跟我比一下俯卧撑

好久没做俯卧撑了以前4组25，完成100个轻轻松松今晚3组20，再来10个就70

5个动作增强男性力量与肌肉。1、硬拉 2、杠铃背蹲 3、俯卧撑 4、引...

没什么爱好，就是喜欢俯卧撑

24年国庆期间路过药店顺便测一下血糖，发现空腹15，第二天去医院检查空腹14，糖

做三十个俯卧撑很厉害？解析俯卧撑的锻炼价值

男人想变猛男，记住这15点！1、每天做70个俯卧撑2、每周3次深蹲，每次20个3