幸福双城
梦秋谈健康的文章
【高血压推桥弓】高血压用手掌从上自下推桥弓,从耳后根推向缺盆位置,双侧都要推。不
2025-04-19 14:51
善太息,总爱叹气。有的人是觉得胸口这个气起不来,想拔拔气,有的人觉得胸中像堵住了
2025-04-19 14:51
痛经刮心包经有效,行经前期,吃得撑或者遇到不顺心的事,会引起打滚式痛经,刮心包经
2025-04-19 10:51
玳玳花入肝经和胃经,舒肝和胃效果比较好。生气后胃痛呕吐很合适,工作压力大经常有点
2025-04-19 10:51
待时进入夏天要开始养心,心火大出现口疮,心跳快、心悸怔忡、多梦易醒、小便发黄涩痛
2025-04-17 18:03
有些小朋友的鼻炎和夏天无度吃冷饮和冰激淋有关,包括很喜欢吃生冷瓜果,夏季促成的问
2025-04-17 18:05
【补气找气海穴:养出好气色】 中医认为,人体有两大养生要穴:补气大穴气海穴,补血
2025-04-17 12:52
气血的运行在人体中犹如江河奔腾不息,只有周流顺畅,人体才能维持健康状态。一旦血液
2025-04-17 12:52
昨晚的直播打卡,跟练之后,今天感觉怎么样呐、和自己一个人坚持是不是不太一样、
2025-04-15 15:33
【前腋大筋,功效非凡】前腋下筋,肩前和胸侧连接位置,图示手掌覆盖位置,类似于还魂
2025-04-15 01:07
公众号最近几天都会搞,千聊最近会更新、
2025-04-14 21:58
很多阴虚质的人很容易口渴,而且会有心烦难耐的情况。春天的温燥很多人是不耐受的,往
2025-04-14 19:29
有一种腰痛很另类,就觉得腰间挂着一圈水袋,沉沉闷闷的,有的人形容就是腰胀或者是痛
2025-04-14 16:40
真正能够经得起时间考验的美,一定是内外具调,双管齐下,往往隐匿在那些容易被忽视的
2025-04-14 12:51
胃痛,就搓至阳穴,往往立竿见影。如果需要长期稳固,配合艾灸中脘穴。灸中脘,搓至阳
2025-04-13 19:11
【第二天眼睛肿按摩跟腱】清晨起来容易眼睛肿,就按摩双脚跟腱。用拇指和食指捏住跟腱
2025-04-13 17:47
血小板减少,坚持刮胃经,然后热敷腰阳关穴,在周围热敷艾灸都可以,用花生衣一把左右
2025-04-13 16:47
控制不住你自己,心神安定不下来,不能专注,自己知道需要静下来但是就是无法投入,自
2025-04-13 18:39
内经中讲到:“脾胃者,仓廪之官,五味出焉。”也就是说脾胃作为后天之本,主宰水谷运
2025-04-12 13:50
【舌苔厚,身体代谢不出去】苍术5克,鸡矢藤5克,陈皮5克,薏米5克提前泡一下,清
2025-04-12 11:49
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