1、自我感动的说教。要不是为了你，我早和Ta离婚了！我自己都舍不得吃，你多吃点！我们省吃俭用都是为了给你一个良好的环境！这只会让他们背上如山般的压力和负担。其实你爱他愿意为他付出，与他无关。

2、后悔性的言辞。我希望你从未出生！我真后悔有了你！他要是我孩子就好了！这会让孩子觉得他们没有活下去的意义和价值，削弱了自我认同，甚至导致自我伤害和抑郁。

3、嫌弃他们的外貌。你真的太丑、太胖、太矮或太瘦，你的发型丑。基于外貌贬低孩子，只会加剧他们的形象焦虑，导致暴饮暴食或三天一顿。你可以教导孩子如何热爱自己，无论外表如何。

4、质疑或否定他们。你怎么这么内向，我们都不！你到底会不会，不行就算了！你为什么要这样子走路、说话？他们会认为自己“与众不同”，甚至不是父母心中“理想”的形象，导致他们不断质疑自己。

5、传递负面情绪：我每天都很累了，还要照顾你！我每天都舍不得花钱，你还一点都不节约！孩子会感到自己是你的负担，从而隐藏自己的需求和情感，导致他们缺乏关爱，自卑。

6、放大缺点的比较：你为什么不像你的兄弟姐妹或其他孩子那么优秀！为什么别人可以，你就做不到！这种强调缺点的比较，会极大地降低孩子的自尊心，甚至就此摆烂或滋生轻生的念头。

7、言语上的伤害：你愚蠢、无用！你这点本事，能干这个就行了，你还想咋样！这种伤害可能在孩子的心灵深处留下永久的烙印，影响他们的成长和人生观。父母应该鼓励孩子相信自己。

8、威胁性的放弃：你敢这样做，我就不认你了！你会找不到我，我会消失！你选择我，还是坚持现在的选择！这种威胁会让孩子产生恐惧，导致他们畏首畏尾，害怕放弃，也担心被遗弃。

9、空洞的承诺：你做到了，我会买给你那个！下次我会带你去那里····！说了却不兑现的承诺，会破坏孩子的信任。对孩子的心理发展和人际关系建立都带来不利影响。你应该认识到践行承诺的重要性，建立信任。

言辞虽不致身体受伤，但它们对心灵和情感的影响却是深远的，尤其在童年时期。你有经历过或做出过这些不恰当的沟通吗？你对此有何感受？

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