你真的老了吗?做个小游戏,看看你是自然衰老还是病态老?
人到中老年,不想脑梗塞,经常数脉搏或可能避免!
糖尿病美食:土豆西红柿排骨汤,一碗汤顶一顿饭!
心跳60次、70次、80次、90次、100次,预期寿命分别会减多少?
老年人常做深呼吸心肺好,如何呼吸才算“深”?
糖友须知:餐前餐后血糖相差不应当超过多少?
糖尿病人把主食换成土豆,血糖会咋样?
切开的大蒜变绿了,发生了什么反应?还能吃吗?
女性过了中年,为什么常吃豆腐是个好习惯?怎么吃?吃多少?
经常有朋友问:近一年来,每次测血压都在140-150/90-95mmHg之间,也没有啥感觉,怎么办?需要做点啥?首先,这
体检窦性心律不齐,心脏出了啥问题?严重吗?怎么办?
考考你:鸡蛋、猪肝、螃蟹、猪蹄,哪个胆固醇最高?
老年人怎么吃苹果?这样煮一煮,不伤脾胃还补气血
自制糙米茶,老年人经常喝,健脾胃防便秘
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空腹血糖半年来都在7.0上下,这是什么情况?需要怎么做?
“我老了,好多事做不了了”,这是常听过了50岁的人说的一句话,从年龄上来说,50岁后身体确实走上了下坡路,也正因如此才应
中老年人睡前做5个小动作,身体舒坦睡得香!
老年人为什么每天要吃点黑芝麻?怎么吃?
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