“一直睡不着,听了专家的一番话,感觉茅塞顿开!”

上海静安 2023-09-27 16:58:59

“一直在为晚上睡不着而苦恼,听了专家的一番话,感觉茅塞顿开!”

“一枚小小银针就能治疗失眠,太神奇了,我也要到医院中医门诊做一个疗程针灸。”

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近日,天目西路街道企业服务中心、天目西路街道健康驿站、绿城物业公司联合在企业广场举办了“关注睡眠就是关注健康”主题惠企服务活动,邀请医疗专家为辖区楼宇白领提供健康讲座和义诊服务,受到白领员工们的高度好评。

义诊活动

天目西路街道企业服务中心相关负责人告诉记者,时下许多企业白领工作繁忙,思考的问题也较多,不少人因此存在一定的睡眠障碍。举办以关注睡眠为主题的惠企服务活动,是为了丰富白领们的睡眠知识,减少生理及心理疾病的产生,助力他们增强体质。

活动现场,上海市第四人民医院的睡眠专家、中医专家,通过开设健康讲座的方法,向来自中霍电子、天安人寿、波力国际贸易、汇瑞垚等企业的白领们介绍了充足的睡眠对人体健康的重要性。

义诊活动

“目前,我国逾3亿人存在睡眠障碍,其中,超过四分之三的人晚上11点以后入睡,近三分之一的人凌晨1点后入睡;在过去一年里,人们的整体入睡时间延迟了2—3小时,对睡眠问题的搜索量增长43%。”

医学专家提供的一组数据,令参加听讲的白领们十分“震惊”。睡眠专家还向白领们传授了一些如何应对日常睡眠障碍的技巧。

中医专家还结合日常临床工作经验,向企业白领们介绍了如何通过浮针、颊针等中医疗法,缓解慢性疼痛及睡眠障碍的相关原理,还现场为有需求的白领们提供了浮针、颊针中医理疗义诊、体验服务。

“这种惠企健康义诊服务,对我们企业员工树立科学睡眠观、健康观很重要,希望以后有机会多参加一些此类活动!”企业白领纷纷表示对街道提供的健康服务非常满意。

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