为什么平时在高尔夫球场挥杆如神的都是年轻漂亮的女性朋友呢？下面我来说说我的看法吧

1. 身体线条更美：高尔夫的技巧在于姿势，背要挺，屁股要翘一点，送球出去的时候重心转而奶顶胯，能很好地梳理身体线条。打球时也不会骤然提高心跳速率，会感到很轻松很自由。

2. 身材更苗条：高尔夫运动是击败腰腹脂肪的有力武器，因为高尔夫击球动作是全身的整体运动，通过腰部发力带动上肢将球击出，是一套集协调、力量、爆发力的完整动作。经常打高尔夫的女性身材会越来越好。通常情况下，一场18洞的高尔夫球打下来，可以帮你在不知不觉中消耗掉1500卡路里。

3. 脸部色斑少：高尔夫运动可以提升皮肤新陈代谢能力、改善人体血液循环、提高黑色素的分解能力，坚持长期打高尔夫能达到预防长斑的效果。

4. 衰老的慢：长期打高尔夫不仅能加速全身血液循环，让皮肤获得更多地的氧气和营养，使之充满活力；还能提高各关节的强度、韧带的柔软度，增加骨骼的强度及密度，阻挡人们衰老的步伐。

好了今天就到这里了，还有什么补充的评论区告诉小编我哦！