想吃点好的补补脾胃，却补不进去？看看你是不是这3种舌苔。
第一，舌苔黄厚腻。同时有胃胀，容易饥饿吃的不多，口干口苦等症状，这一般是脾胃湿热，需要先清理湿热，再进一步进补。
第二，舌体胖大、舌边有齿痕。同时伴有腹胀、食欲一般、身体困重、大便溏稀等情况，可能是脾虚湿盛。这种情况要先健脾祛湿，才能进补，否则容易助湿邪滋生。
第三，苔白厚腻，可能是寒湿，同时伴有怕冷，手脚凉，咯白痰，说明是寒伤阳气生湿痰凝，这种情况要先清理寒湿或痰湿再进补才能有效。
你是哪种呢？如果不知道怎么辩证的话，可以跟我说说情况，我来为你辩证分析！#忆果缘1971##中医养生##中医式生活#
