宝宝最常见的补铁食物！新手妈妈建议收藏㊙️

铁是人体的重要元素，对宝宝的发育起着重要作用，宝宝出生4-6个月后，从母体获得的铁基本消耗殆尽，铁元素很难通过母乳获得，所以宝宝在添加辅食后，就要开始铁的补充，不然宝宝很容易缺铁，导致贫血、没有食欲、免疫力下降等问题！ - 💚今天整理了些常见的铁含量高的食物，可以在宝宝添加辅食后，依次排敏给宝宝安排上，希望可以帮助到各位新手爸爸妈妈们～ - 💚16种食物介绍👀在图2-7 ❶菠菜 ❷西兰花 ❸芹菜 ❹樱桃 ❺猪肝 ❻牛肉 ❼羊肉 ❽鸭血 ❾黑芝麻 ❶⓪木耳 ❶❶猪血 ❶❷口蘑 ❶❸鸡蛋 ❶❹葡萄干 ❶❺红枣 ❶❻紫菜 - 💚平时除了给宝宝吃这些铁含量高的食物，我还会给宝宝在辅食里加上碧欧奇强化铁猪肝粉，这款猪肝粉符合GB22570婴标标准，6个月宝宝就可以添加了，猪肝+鹅肝配方，一点也不腥，十倍浓缩，食物铁源好吸收，每100g含铁量是猪肝的9.69倍。 💚配料表干净，没有白砂糖和添加剂，平时给宝宝加在粥里、汤里做为调味料，丰富口感，多种营养一次到位！