一周不重样早餐来咯‼️营养搭配，太好吃啦‼️
正文说美食
2023-11-14 21:21:01
又到了贴秋膘的季节啦～天气渐凉！今天分享6款营养暖胃的早餐合集～早餐吃得营养健康太重要啦！这6款早餐搭配，孩子爱吃！早餐吃得好消化✅家里大小朋友早餐不知道吃什么的赶紧收藏好啦😋
🥣黄金虾排汉堡
🥣迷你鸡蛋汉堡
🥣芋泥铜锣烧
🥣土豆丝鸡蛋饼
🥣午餐肉蛋包三明治
🥣火腿厚蛋汉堡
🍵南瓜小米糊
南瓜➕山药➕粳米➕黄小米
🍵红枣花生米糊
红枣➕花生➕粳米➕黄小米
🍵红枣黑米糊
红枣➕黑米➕红豆➕粳米
🍵紫薯银耳羹
紫薯➕银耳➕粳米
🍵芝麻核桃米糊
黑芝麻➕核桃➕粳米➕红枣
🍵奶香玉米糊
玉米➕粳米➕黄小米➕牛奶
🧊冰糖少量添加…我一般有加红枣的就不会额外加糖
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