第1419份不重样早餐|花生浆冲蛋
非儿谈美食
2024-01-16 12:03:16
又来吃油条啦!
早餐:花生浆冲蛋➕油条➕火龙果➕白灼芥蓝。
配叶:粉霜绣线菊。
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✏️关于花生浆冲蛋:
油条:
1⃣️250克普通面粉、5.5克油条膨松剂、1.5克小苏打和3克的盐倒入搅拌盆中,混匀。打入一个鸡蛋(蛋液差不多50克左右),加入水。水和蛋液的总重量是150克(比如蛋液50克,那再加入100克的水即可)。
2⃣️用筷子搅拌成面絮后加入10克茶油或猪油,用拳头压面再折叠再压的方法将面团压匀,压成没有干粉的面团,盖上保鲜膜,放置15分钟后;再用拳头压开,折叠压开,压到不好压了就整理成团,面团表面抹一些油,保鲜膜膜好放冰箱冷藏。
3⃣️起床就先将面团拿出,放到撒了一些干粉的台面上,面团上也撒些粉擀开成矩形。面团摊开成大约1厘米厚的矩形。静置回温大约15分钟后切成宽大约3厘米的条子。一个面皮中间用蘸过水的筷子轻轻按压后盖上另外一个面片,再用一根干筷子深压。
4⃣️锅里多加点茶油,油加热到约180度左右。油热后就可以炸油条了。如果锅够大,可以直接拉长下锅炸,锅子小的就对半切开再炸。(边缘不平整切下来的面团可以先用来试油温。
5⃣️油条下锅浮起后要不断的翻转它,让它受热均匀地膨胀。等膨胀完两面上色后,就可以夹出控油了!
⚠️蛋液和水一共是150克。
冲蛋:
1⃣️花生和黑豆提早泡一晚。
2⃣️加入适量的水豆浆机豆浆模式煮好。
3⃣️碗中打入一个生食蛋,用筷子搅散后剪入一点油条和葱花,也可以根据自己的口味适量加点糖或盐。
4⃣️煮好的豆浆再倒入小锅,加热到煮沸时马上关火,冲到蛋里,就完成啦。
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仙女本仙
这个冲蛋可以试耶!
U!pwroess
哇,真羡慕你认真吃饭
℡級端釹孓ξ
最爱的还是中式歺饮