近来，一档综艺节目上，嘉宾谈及家庭关系，主持人吴昕表示自己虽然和父母同住，却主张“有缘相见”。这番言论引发广泛关注，再度掀起了人们对“亲密关系”和“社交边界感”的思考。

在传统的家庭观念中，父母对子女的关注往往显得有些“过界”。从小时候被偷看日记，到长大后手机被悄悄翻看，家庭关系似乎总是被越过一些隐私的“底线”。即使成年，每次外出，父母也总是追问：“和谁在一起？去哪里？”这种窒息感让人时刻有挣脱的冲动。

近年来，“断亲”话题引发热议。有报道称，一位91年的女生拉黑了父母、堂哥堂姐以及姑姑的微信和电话。她因患脑梗中风急需医治，但父母却未能提供支持，姑姑更是表示“不方便承担费用”。这一案例或许是极端的，但背后反映了不是所有社会关系都必然存在的现实。

对于一些人来说，社交并非一种必须维系的关系，而是一种选择。在社交中，人们或许希望能够做到“我不去烦你，你也别来烦我”。有人将这种状态形容为“躺平”的社交状态，既不是社交恐惧，也不是冷漠，而是一种自我安逸的生活态度。

在成年人的世界里，社交压力和社交成本似乎与日俱增。通过知乎上的热门提问“社交恐惧是一种怎样的体验？”可以看到，很多人都感受到社交带来的心理压力。面对朋友的电话，有人宁可选择回避；不愿出门遇到熟人，更害怕与不熟悉的人发生尴尬的对话。这种社交冷漠，或者说社交边界感的建立，似乎成了一种自我保护的机制。

有人在社交中表现得不够热络，并不是因为他们害怕社交，而更多是因为社交所带来的快乐短暂且无法持久。与此同时，社交关系也需要付出精力和金钱，而所谓的“朋友”有时候并没有在关键时刻给予实质性的帮助。

在社交的海洋中，人们发现自己有时更喜欢与陌生人保持一定距离。无论是网上与陌生人交往，还是现实生活中与陌生人交往，都需要一些心理的调适。有时候，成年人更愿意选择一种“躺平”的状态，不去主动打扰他人，也不希望他人过分打扰自己。

成年人之所以选择社交边界感，一方面是为了摆脱社交带来的压力，另一方面则因为社交并非总能带来实际的收益。一些人在社交中付出了很多，但回报却微乎其微。社会地位高低往往决定了社交的成果，而一些所谓的“朋友”在关键时刻也未必能够真正帮助到自己。

乔治·戴德在《自我边界》一书中指出：“边界是对界限的判定或重视程度，是让你的事归你，我的事归我。”在这个社交日益复杂的时代，保持一份清晰的边界感成为一种智慧。不是为了回避孤独，而是为了在社交中找到真正舒适的状态。

在社交的海洋中，或许我们可以更加理性地看待人际关系，不必刻意追求广泛的人脉，而是找到适合自己的社交距离。或许，正是在这种“我不去烦你，你也别来烦我”的状态下，我们能够找到更为宁静而舒适的社交生活。