逛街的时候随手买了本书《无限可能的身体》，作者是一位曾经的金融工作者，后面投身壶

李猫咪说车 2024-06-05 19:18:26

逛街的时候随手买了本书《无限可能的身体》，作者是一位曾经的金融工作者，后面投身壶铃运动教学和健康探索，内容里引用了大量在授课时候的真实对话，前半部分有大量的论文知识以及资本对于健康行业的影响，后半部分讲到如何调整睡眠和健康的运动，内容真的好棒，受益匪浅，值得反复阅读，9 分推荐，1 分扣在书价格偏高。

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