罗大伦老师的方子，才煮了3次，真神奇！
叶子怀山药
2024-07-31 06:37:11
[彩虹R]从末失望过的怀山药苹果水！坚持了2个月确实不错，孩子从小啤谓就不好，稍微多吃一点就🐔S不肖化，饼干🍪零食更不敢多吃，吃多又[大便R]mi，不爱吃饭，👄有味道，👅厚，💤不安稳！！
[爆炸R]还得是罗大伦博士力荐的怀山药干煮水，对pi🫁真的超级好，性味平，不寒凉，不燥热，加点苹果调味，味道香甜，大人小孩都爱喝！！
[耶R]煮法，苹果半个，怀山药6-7片，山楂干3-4片，800毫升清水，花茶模式小火煮30分钟，喝完可以加水再续煮一次，遍干的不要吃食材！！
💫bian干～
20克怀山药干➕雪梨干3-5片➕南杏仁6克，一起煮水，这个只喝水呦！！
💫不爱吃🍜，🐔S
怀山药干20克+山楂片3片+5片雪梨干
💫饮食不规律，湿[流汗R]答答～
怀山药干10克，半块苹果，莲子10克，芡实10克，茯苓10克，加1000毫升水，小火煮40分钟！！
💫夏天喝水不解渴，爱出😓
玉竹，百合，茯苓，麦冬，雪梨干搭配一起煮水，口感清润微微甜，很好喝！
💫内🔥望～灯心草，麦冬，百合干，海底椰，雪梨干，无花果所有食材洗净，搭配一起煮水/煲汤！
[烟花R]养娃功在日常，三伏天让孩子多喝这个煮水，一周喝3-4次，煮好水当白开水喝，老少皆宜！！
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