#分享美食食谱#因为常年大便干燥，医生劝我多吃火龙果，但火龙果是我最讨厌的水果之

女人滴感悟 2024-08-31 12:24:45

#分享美食食谱#因为常年大便干燥，医生劝我多吃火龙果，但火龙果是我最讨厌的水果之一，不想点啥法我根本吃不下去，于是每次买回来就喜欢把火龙果搅碎，然后活在面里，但每次蒸之前和之后的颜色反差都特别大，这让我不得不怀疑，火龙果的有效营养成分是不是随着蒸汽都挥发掉了，是不是我做的等于无用功呢？

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