养胃第二天，昨天因为胃胀就吃了一顿饭，今天早上一上秤，又掉了二斤，老天爷啊，把这

女人滴感悟 2024-09-02 11:16:49

养胃第二天，昨天因为胃胀就吃了一顿饭，今天早上一上秤，又掉了二斤，老天爷啊，把这个掉秤速度给那些急需减肥的人好吗！本来就天天想着增肥，一看到自己的可怜巴巴的斤数，心里甭提有多焦虑了。不是很饿，但也强迫自己喝了一个鸡蛋糕，半个小馒头，三个蒸饺，碳水是够了，但瘦弱的我缺乏的营养和微量元素实在太多了，还食不受补，望着餐桌上的牛奶，蛋白质粉，奶粉，山药粉，想喝不敢喝，因为怕胃不高兴不接纳，拿起又放下，真是纠结啊。朋友们都是咋养胃的呀，看着你们胖胖的，真心羡慕啊。#一人食吃什么#

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