#女子长期吃素确诊重度贫血##肥猫说食疗养生#
让我想起了钱妈的导师王老头子[并不简单]
老头子死犟，吃素，从年轻时就吃，信仰+脾气，没谁能拗的过他
违反了生理规律的行为能好吗？人又不是牛马，一直吃素？
所以听钱妈说现在身体非常不好
普通人遵纪守法做好本职工作就是最大的行善了，人生已经很苦何必还要虐待自己？
讲了无数遍了，就按内经说的“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气。”就行了，主食一定要吃，肉蛋奶水果蔬菜每样吃点
如果男性或者干重活消耗多的肉蛋奶要增加。我经常告诉我的男性患者们增加营养，不然精血不够。因为他们这些中医爱好者经常被250的科普洗脑什么“要少吃肉不喝牛奶不然助痰湿”，整天就把痰湿寒湿挂在肛门上！
我就跟他们说这些给你们洗脑的250科普博主那是吃喝嫖赌样样精通，坏人都是让别人行善积德自己男盗女娼坏事干尽！
正常的饮食被造谣诽谤成不健康，尽情给老百姓洗脑，然后卖它们的产品卖它们的课骗钱！
