感谢罗大伦！山药苹果水才煮了3天，真神奇

🌈国庆小长假结束，可以给孩子煮这个山药苹果水来试试，一周喝3-4天，也可以加点焦山楂，坚持一段，真的会谢！ 🍁我每天早上都会给孩子煮点怀山药苹果水，一周3天，对啤位特友好，也是罗大伦博士力荐的，性平，温和好x收，秋冬一定要让孩子坚持喝。 🈯️看似简单的食材，真的是个不错的方法，添加辅食的小盆友就可以喝。 💫孩子不爱吃饭，还不爱吃蔬菜，遍干bian难的，比同龄📉，平时还不爱喝水，趴着睡，😴不安稳，稍微吃多点🐔sh，这些大都和啤谓有关！ 💥煮法简单～ 怀山药干8-9片（忌冷水）、苹果半个，加水800毫升，煮20分钟，温熱喝。 🍁秋冬干燥，用怀山药片8片，百合5克，雪梨片6片，冰糖适量煮水喝！当水喝，潤潤特友好！ 1️⃣嘴巴有味道，🐔sh～ 怀山药干15克，6片焦山楂，苹果半个，一周4天。 2️⃣💦ke ～ 怀山药干20克，陈皮5克，苹果半个，800毫升水。 3️⃣遍干bian干～ 怀山药干15克，南杏仁6克，口感酸甜可口！ ✨其实不用卜这卜那的，护好啤谓，自然吃饭香，身体棒！