图1-3是儿子们的早餐，一碗番茄牛肉面。面条儿是早起我先做的。宽面条儿他们喜欢吃。
图4-6我煮了一壶陈皮山楂三宝扎，早起喝暖胃清肺，健脾消食。
图7-9是我自己的早餐，外卖一个煎饼果子十块钱，送来还是酥脆的，我可吃美了。
📖☕每天早上给自己留个吃饭读书的时间，不急不慌，慢慢来。
今日霜降，这个时节要多吃柿子、萝卜、板栗。来杯陈皮茶、菊花茶、蜂蜜水滋润一下哦
❄️🍂养生小贴士：腹部、脚部、颈部都要保暖，围巾、暖宝宝、热水泡脚安排上！
大家都要照顾好自己呀。
图1-3是儿子们的早餐，一碗番茄牛肉面。面条儿是早起我先做的。宽面条儿他们喜欢吃
绮评美食
2024-10-23 09:54:31
0
阅读：0
