有些糖高是测❌了!避雷⚠️10种🙅测糖值方式
爱夏天的宋明月
2024-10-31 20:32:11
各位糖妈妈是否有时候会发现自己在家测糖值有时候不准确?有些甚至可能是假高‼️
可能是你犯了以下10个错误!
❌用力积压手指
❌试纸过期或者存放不当
❌消毒剂选用不当
不建议选用碘酒消毒,尽量选择酒精消毒。
❌未等酒精彻底挥发就采红色液体
❌手指清洁未到位
❌空腹糖值监测超过早上8点
👉空腹时间太长容易容易引起糖值反跳,导致监测数据偏高。
❌采红色液体量不足
❌试纸条过早拿出来
试纸与空气接触超过3分钟,试纸容易被氧化影响监测结果。
❌试纸条过于贴近手指
❌刚运动完、刚洗完澡就监测糖值
建议休息15分钟后再监测,刚运动完、刚洗完澡立马监测糖值都会影响数据的监测结果。
以上10个测糖值误区,糖妈糖妈看了之后千万不要再犯了哦。
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