我外食养生第一准则：能吃白肉，不吃红肉；能吃鸡肉，不吃猪肉。[笑cry]亲爱滴读

微柔说健康 2024-11-23 21:02:25

我外食养生第一准则：能吃白肉，不吃红肉；能吃鸡肉，不吃猪肉。[笑cry]

亲爱滴读者们，在我看来，能长期践行这一点，你的养生段位，就超过六成以上的普通人了。

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微柔说健康

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