12.16｜不要急于求成，允许自己缓慢改变
七七七公子聊美食
2024-12-17 17:29:01
生命体征维持餐
🔵早餐
豆浆（干黄豆25g+白芝麻+葵花籽+纯净水350ml）
炒蔬菜（菠菜+香菇+小洋葱，图6+图7）
蒸红薯（中火🔥，30-35分钟）
煎蛋🍳
🔵几件小事儿
1. 久违的规律生活，真的好幸福。
2. 今天的朝霞过于美了，拉开窗帘后满脸震惊。
3. 继续读《精益创业》。
4. 拿自己做过实验了：但凡每天喝豆浆，🐻就不会疼。食物不是💊，带给人的影响是缓慢的，要慢慢来，不要急于求成。
以上：）
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