脾虛人丑是真的！脾胃是后天之本，养好脾胃，气色自然会好 但为什么你一直养脾胃却效果不佳呢？那是因为你没喝对✔️ 接下来，我为大家分享四个阶段的养生茶 按顺序调理，让脾胃越来越好！！ 第一阶段 先舒肝🍵 玫瑰＋红枣十桑葚＋茯苓十百合 第二阶段 再健脾🍵 莲子 十茯苓十芡实十山药 第三阶段 后祛湿🍵 茯苓十红豆十薏米十陈皮+芡实 第四阶段补气血🍵 红参十红枣十麦冬十枸杞十黄芪 每个阶段15 天，煮水喝可以喝一天
脾虛人丑是真的！脾胃是后天之本，养好脾胃，气色自然会好 但为什么你一直养脾胃却效
潘兰兰说点啥
2025-02-05 14:02:38
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