没认出来自己！扔了40斤肥肉

智小印迹 2025-03-02 15:50:36

减肥了一年从194斤-154斤干的最猛的时候减到150斤。现在维持在154斤就是运动一周4次-5次跑步距离5-10公里每次没别的时间到了自然就瘦了

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