2025开年，我在斯坦福商学院的教育课上找到了幸福的关键要素.💜...

2025开年，我在斯坦福商学院的教育课上找到了幸福的关键要素 . 💜人的一生会遇到无数朋友，有的走着走着就散了，而有的人始终会在你周围不远不近。 我和闺蜜大抵就是这样，毕业多年，每当有同学谈起她，总会不自觉地提起我；说到我，大家也会立即联想到她。这种无需多言就能心领神会的默契，让我们成为了彼此生命中不可或缺的存在。 回望我们的友情之路，不禁让我思考，究竟是什么让我们的关系如此坚固？最近读到的一本书——《深度关系》，给了我答案。 . 📘这本书的作者是斯坦福大学商学院的两位资深教授，大卫·布拉德福德和卡罗尔·罗宾。他们是人际互动领域的权威，用50余年的时间，在斯坦福商学院打造出了一门经典课程，帮助无数硅谷高管提升了人际交往能力。 . 📖在这本里，我们能学到很多有既建设意义又非常实用的人际关系经营课。 它告诉我们，深度关系并非一蹴而就，而是需要耗尽年月，通过一次次的沟通、理解和支持，慢慢铸就的。就像我和闺蜜，虽然过程中也有过分歧和争执，但正是这些经历，让我们的关系更加深厚。 . 🎎当然，如果是夫妻关系的营造，难度可能会更大一些，尤其是刚结婚的夫妻，在建立深度关系的过程中，很容易就会入坑。作者指出这几个误区，都是我们在处夫妻关系时需要特别避免的： ✔️急于下判断 ✔️非此即彼的思维 ✔️为解决争执而不关注需求 ✔️把观点当作事实 ✔️把初步尝试当成最后的决定 ✔️不重视个人需求 ✔️不考虑个人风格习惯 ✔️不要把自己的决定强加给对方 . 这些误区，就像是一个个隐形的陷阱，一不小心就可能让我们的关系陷入困境。 而解决争议的最好状态，是两人能够坐下来，共同面对问题，保持双方的需求平衡。 ❗如果两人或其中一方拒绝让步，那就需要深入探索，看看是否有深层的历史原因在作祟。 重要的是，在谈的过程中，要留出时间和空间，弄清背后的真相，而不是一味地争吵和指责。 🔮约翰·列侬说，不要害怕承认自己的错误，因为每个人都有犯错的时候。 我们无论什么情况，都要明白平衡“照顾好自己”和“对他人做出回应”这两种需求相当重要。 . 人生的旅途中，能够遇到那个始终在你周围不远不近的人，是一种难得的缘分。 想想，你身边有些关系是深度关系呢？发来，向我炫耀炫耀吧！