体能训练增强有成 林昀儒笑言变壮没变Man 台湾男子桌球好手林昀儒在黄金计划团队帮助下,看得出来变得更精壮,体能也变好。他今天受访时笑说:「确实有变壮,但好像没有变比较Man。」 林昀儒的教练从今年1月世界桌球大联盟(WTT)新加坡大满贯赛起,改由前选手王翊泽接手。 除了教练以外,林昀儒的黄金计划团队也帮助他不断进步,其中,物理治疗师陈行深扮演重要功臣,还要肩负林昀儒的体能训练和营养调配等。 林昀儒在过去几场比赛时,外界看出他明显变得精壮许多,尤其在相持球的状态下,力量都能维持不坠。 他在接受中央社记者访问时表示:「我自己也有感觉变得比较有力量,和过去差别最大的部分,就在于以往这1分打了10拍的相持球后,下1分就会比较没力,但现在已经不会有这种状况。」 林昀儒强调,体能状况变好的情况下,除了打球更有力量外,对于精神上的专注度也能维持住,比较不会出现恍神的现象。 教练王翊泽接手后,除了每次在场边激情呐喊成为转播焦点外,他也透露,「我告诉昀儒场上表情可以多一些,能笑就笑,不要一下子被对手看穿自己的心境,这种心理战也是很重要。」 2025.4.10
体能训练增强有成林昀儒笑言变壮没变Man 台湾男子桌球好手林昀儒在黄金计划团
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2025-04-10 19:00:28
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