捏眉毛真能舒缓情绪和助眠吗
捏眉毛作为一种简单的按摩或放松手法，有一定好处，但没多少科学依据，且个体差异较大
眉心+眉毛，指腹，捏+刮
1 缓解眼部疲劳
促进局部血液循环🍬揉耳垂也差不多
2 抚摸能一定程度的放松情绪，缓解压力
注意⚠️
力度轻柔，过度用力可能损伤毛囊或导致皮肤松弛。
避免频繁操作，过度拉扯可能加速皮肤老化。
卫生问题，手部不洁可能引发毛囊炎或皮肤感染。
最后‼️不如整套眼保健操和规律作息[求饶]
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捏眉毛真能舒缓情绪和助眠吗捏眉毛作为一种简单的按摩或放松手法，有一定好处，但没多
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2025-04-24 09:41:18
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