春季养生口诀，一定要收藏！
少吃酸，吃点甜，护肝健脾最关键；
荠菜香，香椿鲜，当季野菜端上桌。
多散步，少劳累，微微出汗身体松；
早睡好，早起早，精神饱满元气足。
少生气，多笑笑，心情舒畅病不找；
春捂牢，护颈腰，脚别受凉防感冒。
早梳头，晚泡脚，气血通畅睡眠好；
戴口罩，勤洗脸，过敏来了不用怕。
山药粥，薏米汤，健脾祛湿强免疫；
顺春天，养身体，一年健康稳稳的！！
春季养生口诀，一定要收藏！少吃酸，吃点甜，护肝健脾最关键；荠菜香，香椿鲜，当季野
飞翔说健康
2025-04-28 16:51:18
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