减肥,为了找一位心仪的老伴 人一长肥,身上满是赘肉,就是再穿普拉达、LV和香奈

南昌老王生活记小 2025-04-30 06:12:20

减肥,为了找一位心仪的老伴 人一长肥,身上满是赘肉,就是再穿普拉达、LV和香奈儿,也跟猪一样难看。 我属兔的,今年61.7岁,退休金4300元少的可怜,又是单身,如你太肥了,身体遭罪不说,想找个可心的老伴,那简直是比登天还难。 曾在健身房待过,身材虽没八块腹肌,但也算得上蛮匀称,打个80分应该没问题(见下图),算得上是个靓仔。 自2020年4月,开始做自媒体,成了一位美食博主,每天探店,跟一些高碳水,糖油混合物打交道,体型跟吹气球一样,变成了一个老肥仔! 妈呀,一肥变百丑,尽管拍视频也能搞到点钱,条件嘛,比上不足比下有余,但你这个肥胖的熊样,哪位美女能喜欢? 必须改变! 于是,从运动和吃的两方面入手,每天下午5点到7点钟去健身房打卡,先做力量器械训练,后再做有氧慢跑。 真是太遭罪了,哑铃、杠铃、仰卧起坐和壶铃,……累呀,运动过经常浑身跟水里泡过一样。 吃就不用说了,难以下咽的杂粮饭,宵夜不敢吃,酒也不敢喝,菜多是水煮,少油少盐,鸡蛋和鸡胸脯肉吃的你想吐。 吃不到位,一切汗水都是白流! 可能有人说,老王啊,你这一把年纪如此折腾没意思,找个女人,找个伴,凑合着过就行了。 我属兔的,巨蟹座,比较讲究细节,很希望另一半,是一位有趣有“味”的女人,自己如是一头肥猪,岂不是自己打脸? 健身打卡,整天吃着杂粮饭去折腾,说是为了身体健康,那是扯淡! 给自己找个心仪的老伴,这才是重点哟!

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