-品味美食：在家亲手制作一份钟爱的甜品，像是烤饼干、做酸奶水果捞，尽情享受制作

包自在大千事 2025-05-03 08:05:25

- 品味美食：在家亲手制作一份钟爱的甜品，像是烤饼干、做酸奶水果捞，尽情享受制作与品尝的乐趣。又或者在街边的小店里寻觅到一款可口的特色小吃，例如煎饼果子、烤红薯，让美食慰藉味蕾，带来愉悦。其实坏心情是自己带给自己的，拒绝焦虑。多做一些使自己快乐的事情，心情好了，干什么都有劲！

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包自在大千事

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