现在稍微懂点的都知道要抗炎！抗炎！抗炎！我简单讲下原理。
就是你五脏六腑血管皮毛，因为你常年吃垃圾脂肪，垃圾食物，差油，导致你的各个零部件不健康了，有炎症了，但是都在你身体里面，你看不到，你只看到发痘痘了，皮肤黄，过敏了，但是肚子里面的你都看不到，你只知道自己很容易疲劳，以为上班太费人了，其实和你吃的东西关系很大，抗炎食物网上很多你们自己去搜着看，另外就是当你身体处于长期低度炎症的情况（就是也没啥大病就是容易累没劲道），那么你的免疫系统的军队啊，他们上班就上不好，你天天给吃的伙食不好啊，咋整啊让它们，然后长期低度炎症会慢慢损害各个零部件，导致甚至有一天，突发重大疾病的可能性变高。
啥也不说了，基础保养，吃我们嘟茅堂，鱼油+姜黄+vb，不知道在哪买的，怎么吃的，寻求讨论组小伙伴的，🌍dumaotang，喊掌柜拽你进大部队！
