经常跑步女孩的精神面貌🏃♀️🦵
觅柔
2025-05-12 15:01:21
春雨绵绵🌧️上海一场超级大阵雨，根本就打不到车，
看着活动快迟到了 我就一路跑到了位于新天地的全球首家品牌体验中心，被一抹蓝色震撼到！💙
跑步作为最容易上手，也超级容易坚持的一项运动，几乎人人都能开跑。身边经常有人问我：“到底怎么才能开启运动生活方式？到底怎么坚持运动？”
我的回答一直都是：“穿一双跑鞋，开跑！”
因为，跑步不需要理由，跑步没有门槛。
🏃♀️
在现场还见到了（瘦了一半个）的她的出场让全场人惊叫，因为她真的瘦了好多，整个人也精神了不少～ 她分享了自己怎么从讨厌运动到爱上运动的过程，非常真实也非常有借鉴性。
很多女孩子的运动动力就是来源于一套漂亮的运动ootd,
一张分享在朋友圈的运动挥汗美照～
可不是嘛 一旦你开始了运动，你都无法想象你会遇到多少同道中人！
对了，🥊拳击冠军还在现场秀出来自己有劲又紧的腿！
简直太健康太美丽了，她说跑步真的不会让你的腿粗，跑步只会让你的腿肌肉含量更高，皮肉更紧，看上去更瘦！
姐妹们，不要纠结了，快去选一双适合自己双脚的跑步鞋，在任何一天开启你的健康运动之旅吧！
0
阅读：1
