黄芪这样吃,气血双补不上火

朱德贵医生 2024-04-21 13:47:08

黄芪被称为补气之王,在日常生活中,很多气虚或者体虚的人,都会选用黄芪来泡水喝。

今天,我就跟大家分享一个关于黄芪的吃法,让大家能够气血双补,还不上火,大家注意,我们可以用黄芪15克,当归3克,大枣5枚,掰开去核,在保温杯里加上热水泡,就能够慢慢的帮助你把气血慢慢的补起来。

如果你体寒的话,可以适当的加3片生姜,上火的人,可以加10克麦冬,屏幕前的你都学会了吗?

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