在中医理论中,阳气是人体的固本之源,可以为人体提供能力与动力,而且身体阳气充足还能抵御外邪,保护身体。不过,现在的人的不
太极拳是我国非常著名的拳术,在众多的传统武术中,“陈氏太极拳”是一颗非常耀眼的明星。“陈氏太极拳”起源于温县陈家沟,也是
有一句俗话讲:“夏吃豆,胜过肉”。意思是说,到了夏季多吃一些豆类,对身体非常有好处。确实如此,豆类具有非常丰富的营养成分
肝脏、肾脏、心脏,相信大家都比较重视,但是说到胰脏,可能就没有多少人去关注了。其实胰脏位于胃的后方,它的重要性是不容忽视
夏桂成今年92岁了,是我国著名的老中医,南京中医药大学教授、博士生导师,第二届“国医大师”,国家级名医。夏老从事中医临床
猴头菇是一种非常美味的食用菌,它的营养特别高,深受人们的欢迎。不过,很多人面对毛茸茸的猴头菇,不知道怎么做。其实,猴头菇
现在很多人经常抱怨自己的胃不好,稍微一问身边的亲人或者朋友,还能发现不少“病友”,由此可以看出,胃病确实困扰了不少人。当
对于一个健康的成年人来说,想要判断身体是肥是瘦,体重是一个不错的衡量标准。不过,现实生活中,很多人喜欢用自己的眼睛来判断
段富津(1930—2019),黑龙江省肇东市人。段老是我国著名的中医药学家,首届国家级教学名师、第二届国医大师、享受国务
糖尿病被很多人视为“富贵病”,主要的原因是很多人觉得糖尿病的发生与饮食有着很大的联系。我们现在的经济水平提升了很多,吃的
陈景河1917年出生于辽宁锦县,我国著名的中医学家,黑龙江中医药大学教授、省中医学会顾问。陈老临床50多年,理论功底极为
气、血是人体生命的基础,所以,人最怕气血不足,一个人如果出现了气血亏虚的情况,身体健康就会受到影响。那么,如何才能判断出
王选杰(1936-2000),北京市人,我国著名的武术大师,意拳(大成拳)最负盛名的人物,将意拳(大成拳)推上了全新的发
百香果又有些地方称它为鸡蛋果、西番莲,它是近年来大受欢迎的热带水果之一。百香果的口感酸酸甜甜的,还含有多种营养成分,经常
现在想要减肥的人非常多,很多人每天都在为了能够成功减肥而努力,说到减肥的方法,大多数人总会想到节食。不过,大家都知道在我
高血脂是人们所说的三高疾病之一,这种病在中老年人群中比较高发,而且这类疾病与代谢异常有一定关系,是一种慢性疾病。不过,现
阳气,中医认为是人体生命的一个标志,一个人体内阳气充足,可以保证身体的正常温度。中医理论认为阳气就像人体中的一道城墙,如
朴春丽教授是中医学博士后,博士生导师,吉林省名中医,国家中医临床优秀人才。朴教授特别擅长用中西医结合疗法治疗糖尿病及并发
人体中的湿气重,除了外界原因,其实还有一些自身内在的原因,比如因为不良的生活与饮食习惯,增加了身体之中的湿气。现在夏天到
不知道有没有人注意到,虽然现在人们生活水平提高了,但有很多人在体检时被告知有“尿酸高”的情况,而尿酸持续升高可能造成“高
签名:健康生活每一天